2025年3月28日,春意盎然之際,南昌邁柯爾醫療器械有限公司舉辦了一場以“職業保健與健康生活”為主題的健康講座活動。
此次活動特別邀請了江西海普洛斯生物科技有限公司資深高級遺傳咨詢師、健康宣教專家桂清清老師,為邁柯爾的職工們帶來
了一場既實用又充滿啟迪的健康知識盛宴。
心源性猝死:科學預警,有效防護

講座伊始,清清老師以一組震撼人心的數據開場——我國每年約54.4萬人因心源性猝死離世,相當于每1分鐘就有
1人猝然離世,位居全球之首,這一數字背后承載的是無數家庭的悲痛與哀傷。面對這一嚴峻形勢,清清老師深入淺出地講解了心
源性猝死的成因、預警信號,如心悸、胸悶、氣短等,并著重介紹了日常生活中有效的預防措施,如規律作息、合理飲食、適量
運動等。同時,她還分享了關鍵時刻的應急處理技巧,如心肺復蘇術(CPR)的正確操作方法,強調了“黃金4分鐘”的重要性,
為職工們筑起了一道生命安全的防線。
職場身材管理:健康與美的平衡

緊跟時代脈搏,清清老師巧妙結合近期兩會關于健康中國的熱議話題,將講座內容延伸至職場身材管理的科學實踐。她從運動、
飲食以及市面上的減肥藥等幾個維度出發,向職工們介紹如何選擇適合自己的身材管理方式。最后清清老師帶領全體人員體驗
了"辦公室保健活力操"。